| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:31 min/km | 00:35:19 | Běh Velkými Albrechticemi (2012) |
| 5.00 km | 3:32 min/km | 00:17:44 | Zámecká 5 (2012) |
| 22.30 km | 4:00 min/km | 01:29:30 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2010) |
| 7.10 km | 5:01 min/km | 00:35:40 | Běh na Velký Javorník (2009) |
| 1.67 km | 5:14 min/km | 00:08:46 | Běh na Červený kámen (2011) |
| 5.70 km | 6:12 min/km | 00:35:22 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2008) |