| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:25 min/km | 00:34:12 | Čertovský běh (2011) |
| 20.00 km | 3:49 min/km | 01:16:35 | Hranická dvacítka (2010) |
| 21.10 km | 3:54 min/km | 01:22:30 | Osecký půlmaraton - Memoriál Miroslava Čmocha (2013) |
| 22.30 km | 3:59 min/km | 01:28:55 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2011) |
| 42.20 km | 4:02 min/km | 02:50:34 | Ostravský maratón (2010) |
| 12.60 km | 4:13 min/km | 00:53:17 | Rohálovská desítka (2013) |
| 5.00 km | 4:47 min/km | 00:23:59 | Běh na Svatý Hostýn (2009) |
| 6.50 km | 5:52 min/km | 00:38:10 | Běh na Radhošť (2009) |
| 9.00 km | 6:12 min/km | 00:55:50 | Horský běh na Lysou horu, MČR v běhu do vrchu (2006) |