| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 4:20 min/km | 00:43:21 | Mořkovský zajíc (2017) |
| 21.10 km | 4:36 min/km | 01:37:06 | Novojičínský půlmaraton (2021) |
| 22.30 km | 4:50 min/km | 01:47:55 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2014) |
| 5.70 km | 6:10 min/km | 00:35:09 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2011) |
| 6.00 km | 6:49 min/km | 00:40:56 | Běh do vrchu RÁZTOKA - PUSTEVNY (2016) |