| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 3:47 min/km | 01:19:54 | Hanácký půlmaraton (2004) |
| 15.00 km | 4:13 min/km | 01:03:17 | Běh osvobození Ostravy (1985) |
| 10.00 km | 4:38 min/km | 00:46:28 | Rohálovská desítka (2000) |
| 13.60 km | 5:04 min/km | 01:08:59 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (1993) |
| 9.00 km | 5:16 min/km | 00:47:30 | Běh 17.listopadu (2014) |
| 20.00 km | 5:58 min/km | 01:59:21 | Hranická dvacítka (2015) |
| 11.90 km | 6:03 min/km | 01:12:08 | Běh 17.listopadu (2021) |
| 10.40 km | 6:05 min/km | 01:03:21 | Zimní běh přes Kosíř (2022) |
| 3.50 km | 6:40 min/km | 00:23:20 | Jarní Kiosk (2025) |
| 5.00 km | 9:18 min/km | 00:46:32 | Běh na Svatý Hostýn (2022) |