| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 4:12 min/km | 00:42:01 | Hornická desítka (2002) |
| 21.10 km | 4:30 min/km | 01:35:06 | Hanácký půlmaraton (2004) |
| 8.00 km | 4:34 min/km | 00:36:38 | Grymovská osmička (2010) |
| 13.60 km | 4:39 min/km | 01:03:17 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (1995) |
| 20.00 km | 4:47 min/km | 01:35:50 | Hranická dvacítka (2007) |
| 9.00 km | 5:28 min/km | 00:49:12 | Běh 17.listopadu (2013) |
| 5.00 km | 6:28 min/km | 00:32:24 | Běh na Svatý Hostýn (2006) |
| 10.40 km | 7:32 min/km | 01:18:24 | Zimní běh přes Kosíř (2016) |