| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 20.00 km | 3:29 min/km | 01:09:47 | Rohálovská dvacítka (1994) |
| 10.00 km | 3:40 min/km | 00:36:49 | Rohálovská desítka (2006) |
| 42.20 km | 3:43 min/km | 02:37:04 | Ostravský maratón (1994) |
| 13.60 km | 3:53 min/km | 00:52:51 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (2000) |
| 10.40 km | 4:15 min/km | 00:44:12 | Zimní běh přes Kosíř (2018) |