| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 4:31 min/km | 00:45:12 | Zimní běh kolem Bečvy (2012) |
| 8.00 km | 4:32 min/km | 00:36:19 | Grymovská osmička (2010) |
| 21.10 km | 4:44 min/km | 01:40:11 | Osecký půlmaraton - Memoriál Miroslava Čmocha (2013) |
| 20.00 km | 5:05 min/km | 01:41:44 | Hranická dvacítka (2008) |
| 9.00 km | 5:11 min/km | 00:46:47 | Běh 17.listopadu (2015) |
| 12.60 km | 5:19 min/km | 01:07:05 | Rohálovská desítka (2013) |
| 5.00 km | 5:22 min/km | 00:26:54 | Zámecká 5 (2018) |
| 9.50 km | 5:38 min/km | 00:53:39 | Silvestrovský běh u oseckého jezu (2019) |
| 10.40 km | 5:54 min/km | 01:01:26 | Zimní běh přes Kosíř (2016) |
| 42.20 km | 6:43 min/km | 04:43:59 | Chřibský maratón (2011) |