| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 4:23 min/km | 00:21:57 | Kateřinský běh Hrabovou (2024) |
| 10.00 km | 4:29 min/km | 00:44:59 | Hornická desítka (2024) |
| 21.10 km | 4:41 min/km | 01:39:02 | Novojičínský půlmaraton (2017) |
| 13.00 km | 4:48 min/km | 01:02:35 | Štěpánský běh (2024) |
| 15.00 km | 4:51 min/km | 01:12:45 | Štěpánský běh (2023) |
| 5.60 km | 4:56 min/km | 00:27:40 | Vánoční kros v Bělském lese, Memoriál Drahomíra Gromotoviče a Bohumila Prauzka (2025) |
| 22.30 km | 4:58 min/km | 01:51:02 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2018) |
| 10.40 km | 5:21 min/km | 00:55:44 | Zimní běh přes Kosíř (2025) |
| 12.40 km | 6:09 min/km | 01:16:16 | Pivovarský kros (2025) |