| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 4:02 min/km | 00:40:25 | Zimní běh kolem Bečvy (2015) |
| 5.00 km | 4:05 min/km | 00:20:28 | Zámecká 5 (2016) |
| 8.00 km | 4:05 min/km | 00:32:45 | Grymovská osmička (2010) |
| 9.00 km | 4:19 min/km | 00:38:57 | Běh 17.listopadu (2015) |
| 9.50 km | 4:34 min/km | 00:43:23 | Silvestrovský běh u oseckého jezu (2019) |
| 21.10 km | 4:37 min/km | 01:37:24 | Osecký půlmaraton - Memoriál Miroslava Čmocha (2010) |
| 10.40 km | 4:38 min/km | 00:48:14 | Zimní běh přes Kosíř (2022) |