| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:37 min/km | 00:54:19 | Běh osvobození Ostravy (1987) |
| 9.55 km | 3:47 min/km | 00:36:13 | Silvestrovský běh Hrabovou (1993) |
| 5.60 km | 4:06 min/km | 00:23:02 | Vánoční kros v Bělském lese (1997) |
| 42.20 km | 4:15 min/km | 02:59:58 | Ostravský maratón (1989) |
| 8.40 km | 5:15 min/km | 00:44:13 | Běh na Lysou horu (1994) |
| 10.00 km | 5:32 min/km | 00:55:27 | Běh 17.listopadu v Hrabové (2015) |