| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 4:18 min/km | 00:43:08 | Zimní běh kolem Bečvy (2012) |
| 5.00 km | 4:22 min/km | 00:21:54 | Zámecká 5 (2016) |
| 13.60 km | 4:34 min/km | 01:02:12 | Horský běh Stará Ves – Alfrédka – Stará Ves (2000) |
| 21.10 km | 4:41 min/km | 01:38:52 | Osecký půlmaraton - Memoriál Miroslava Čmocha (2012) |
| 9.00 km | 4:41 min/km | 00:42:13 | Běh 17.listopadu (2013) |
| 20.00 km | 5:29 min/km | 01:49:51 | Hranická dvacítka (2015) |
| 12.60 km | 5:43 min/km | 01:12:10 | Rohálovská desítka (2013) |
| 10.40 km | 5:51 min/km | 01:01:00 | Zimní běh přes Kosíř (2022) |