| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 3:22 min/km | 00:05:26 | Opavská míle (2014) |
| 4.00 km | 3:47 min/km | 00:15:11 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2014) |
| 10.00 km | 3:59 min/km | 00:39:53 | Hornická desítka (2014) |
| 4.70 km | 4:11 min/km | 00:19:43 | Zimní běh Kobeřicemi (2013) |
| 5.60 km | 4:36 min/km | 00:25:50 | Vánoční kros v Bělském lese, Memoriál Drahomíra Gromotoviče a Bohumila Prauzka (2011) |
| 21.10 km | 4:42 min/km | 01:39:30 | Osecký půlmaraton - Memoriál Miroslava Čmocha (2014) |