| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:37 min/km | 00:54:24 | Běh osvobození Ostravy (1991) |
| 14.00 km | 3:43 min/km | 00:52:12 | Zlatý podzim (1991) |
| 9.55 km | 3:46 min/km | 00:36:07 | Silvestrovský běh Hrabovou (1989) |
| 5.60 km | 3:51 min/km | 00:21:38 | Vánoční kros v Bělském lese (1990) |