| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:35 min/km | 00:53:58 | Běh osvobození Ostravy (1989) |
| 9.55 km | 3:48 min/km | 00:36:19 | Silvestrovský běh Hrabovou (1989) |
| 5.60 km | 3:54 min/km | 00:21:51 | Vánoční kros v Bělském lese (1988) |
| 20.00 km | 3:56 min/km | 01:18:47 | Kobeřická dvacítka (1989) |
| 42.20 km | 4:12 min/km | 02:57:28 | Ostravský maratón (1989) |