| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 4:10 min/km | 00:33:20 | Předvánoční běh (1985) |
| 15.00 km | 4:10 min/km | 01:02:44 | Běh osvobození Ostravy (1984) |
| 9.55 km | 4:11 min/km | 00:39:58 | Silvestrovský běh Hrabovou (1989) |
| 14.00 km | 4:15 min/km | 00:59:43 | Zlatý podzim (1990) |
| 42.20 km | 4:41 min/km | 03:17:57 | Otrokovický maratón (1984) |
| 10.00 km | 4:50 min/km | 00:48:28 | Hornická desítka (2000) |
| 8.30 km | 5:07 min/km | 00:42:30 | Jakubův lesní běh Důlňákem (2003) |
| 8.40 km | 6:14 min/km | 00:52:25 | Běh na Lysou horu (1988) |
| 7.80 km | 6:17 min/km | 00:49:06 | Jakubův lesní běh Důlňákem (2014) |