| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 4:26 min/km | 01:06:41 | Běh osvobození Ostravy (1988) |
| 9.55 km | 4:40 min/km | 00:44:35 | Silvestrovský běh Hrabovou (1989) |
| 14.00 km | 4:46 min/km | 01:06:57 | Zlatý podzim (1993) |
| 42.20 km | 5:08 min/km | 03:36:52 | Ostravský maratón (1986) |
| 20.00 km | 5:19 min/km | 01:46:28 | Kobeřická dvacítka (1995) |
| 12.00 km | 7:41 min/km | 01:32:20 | Běh Osvobození Čavisov - Dolní Lhota (2005) |
| 22.30 km | 8:32 min/km | 03:10:31 | Běh rodným krajem Emila Zátopka (2005) |