| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:37 min/km | 00:54:21 | Běh osvobození Ostravy (1984) |
| 9.55 km | 3:46 min/km | 00:36:03 | Silvestrovský běh Hrabovou (1990) |
| 20.00 km | 3:55 min/km | 01:18:37 | Kobeřická dvacítka (1984) |
| 42.20 km | 4:16 min/km | 03:00:08 | Ostravský maratón (1983) |
| 10.00 km | 4:23 min/km | 00:43:56 | Hornická desítka (2006) |
| 21.09 km | 4:56 min/km | 01:44:18 | Hrabovský půlmaraton (2004) |
| 11.00 km | 5:21 min/km | 00:58:51 | Májový běh okolo rybníku Nezmar (2022) |
| 3.10 km | 5:33 min/km | 00:17:15 | Štědrodenní běh Jilešovicemi (2023) |
| 10.55 km | 5:45 min/km | 01:00:42 | Memoriál Jaroslava Dubničky (2023) |