| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:21 min/km | 00:50:19 | Běh osvobození Ostravy (1992) |
| 14.00 km | 3:30 min/km | 00:49:10 | Zlatý podzim (1992) |
| 9.55 km | 3:30 min/km | 00:33:34 | Silvestrovský běh Hrabovou (1991) |
| 20.00 km | 3:32 min/km | 01:10:42 | Kobeřická dvacítka (1991) |
| 42.20 km | 3:39 min/km | 02:34:25 | Ostravský maratón (1986) |
| 8.40 km | 4:50 min/km | 00:40:40 | Běh na Lysou horu (1989) |