| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:50 min/km | 00:57:40 | Běh osvobození Ostravy (1992) |
| 9.55 km | 4:03 min/km | 00:38:49 | Silvestrovský běh Hrabovou (1991) |
| 5.60 km | 4:10 min/km | 00:23:25 | Vánoční kros v Bělském lese (1992) |
| 20.00 km | 4:11 min/km | 01:23:59 | Kobeřická dvacítka (1992) |
| 14.00 km | 4:17 min/km | 01:00:05 | Zlatý podzim (1992) |
| 21.09 km | 4:37 min/km | 01:37:38 | Kobeřický půlmaraton (1996) |