| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 9.55 km | 3:43 min/km | 00:35:30 | Silvestrovský běh Hrabovou (1994) |
| 15.00 km | 3:49 min/km | 00:57:16 | Běh osvobození Ostravy (1996) |
| 10.00 km | 3:49 min/km | 00:38:16 | Hornická desítka (1999) |
| 14.00 km | 3:50 min/km | 00:53:52 | Zlatý podzim (1993) |
| 21.09 km | 4:16 min/km | 01:30:03 | Kobeřický půlmaraton (1999) |
| 42.20 km | 4:36 min/km | 03:14:28 | Ostravský maratón (1994) |
| 5.00 km | 4:45 min/km | 00:23:47 | Kateřinský běh Hrabovou (2024) |
| 8.80 km | 4:53 min/km | 00:43:03 | Dobratický běh (2024) |
| 9.35 km | 4:57 min/km | 00:46:19 | Silvestrovský běh Hrabovou (2025) |
| 8.40 km | 5:30 min/km | 00:46:20 | Běh na Lysou horu (1994) |
| 12.00 km | 6:00 min/km | 01:12:11 | Běh Poodřím (2025) |
| 6.50 km | 6:37 min/km | 00:43:02 | Běh na Radhošť (1998) |