| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:34 min/km | 00:53:42 | Běh osvobození Ostravy (1984) |
| 20.00 km | 3:45 min/km | 01:15:03 | Kobeřická dvacítka (1984) |
| 42.20 km | 3:56 min/km | 02:46:26 | Otrokovický maratón (1982) |
| 9.55 km | 3:57 min/km | 00:37:44 | Silvestrovský běh Hrabovou (1993) |
| 14.00 km | 4:10 min/km | 00:58:22 | Zlatý podzim (1993) |
| 5.60 km | 4:34 min/km | 00:25:36 | Vánoční kros v Bělském lese, Memoriál Drahomíra Gromotoviče (2003) |
| 32.00 km | 4:43 min/km | 02:31:15 | Malý svratecký maratón (1996) |
| 21.09 km | 5:01 min/km | 01:46:04 | Hrabovský půlmaraton (2005) |
| 21.10 km | 5:29 min/km | 01:55:48 | Běh J. A. Komenského (2006) |