| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:33 min/km | 00:53:18 | Běh osvobození Ostravy (1995) |
| 14.00 km | 3:34 min/km | 00:49:57 | Zlatý podzim (1994) |
| 20.00 km | 3:41 min/km | 01:13:50 | Kobeřická dvacítka (1995) |
| 9.55 km | 3:42 min/km | 00:35:25 | Silvestrovský běh Hrabovou (1995) |
| 10.00 km | 3:59 min/km | 00:39:57 | Běh Velkými Albrechticemi (1997) |
| 5.60 km | 4:00 min/km | 00:22:24 | Vánoční kros v Bělském lese (1995) |
| 42.20 km | 4:09 min/km | 02:55:09 | Ostravský maratón (1995) |
| 32.00 km | 4:12 min/km | 02:14:27 | Malý svratecký maratón (1997) |
| 12.00 km | 4:13 min/km | 00:50:36 | Běh Osvobození Čavisov - Dolní Lhota (2005) |
| 8.40 km | 6:22 min/km | 00:53:34 | Běh na Lysou horu (1994) |