| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 4:51 min/km | 01:12:54 | Běh osvobození Ostravy (1993) |
| 9.55 km | 4:59 min/km | 00:47:40 | Silvestrovský běh Hrabovou (1993) |
| 5.60 km | 5:02 min/km | 00:28:16 | Vánoční kros v Bělském lese (1993) |
| 14.00 km | 5:15 min/km | 01:13:31 | Zlatý podzim (1992) |
| 20.00 km | 5:23 min/km | 01:47:55 | Kobeřická dvacítka (1994) |
| 42.20 km | 5:41 min/km | 03:59:49 | Ostravský maratón (1994) |
| 21.09 km | 5:52 min/km | 02:03:47 | Kobeřický půlmaraton (1998) |
| 8.40 km | 7:09 min/km | 01:00:10 | Běh na Lysou horu (1993) |