| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:51 min/km | 00:57:46 | Běh osvobození Ostravy (2001) |
| 10.00 km | 4:01 min/km | 00:40:19 | Hornická desítka (1999) |
| 12.00 km | 4:05 min/km | 00:49:04 | Běh Osvobození Čavisov - Dolní Lhota (2010) |
| 42.20 km | 4:27 min/km | 03:08:15 | Ostravský maratón (2005) |
| 6.50 km | 8:08 min/km | 00:52:52 | Běh na Radhošť (2006) |
| 9.00 km | 8:17 min/km | 01:14:35 | Horský běh na Lysou horu (2009) |