| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 3:46 min/km | 00:37:40 | Hornická desítka (2001) |
| 9.55 km | 4:00 min/km | 00:38:17 | Silvestrovský běh Hrabovou (1997) |
| 8.00 km | 4:06 min/km | 00:32:49 | Předvánoční běh (1997) |
| 42.20 km | 5:00 min/km | 03:31:40 | Ostravský maratón (2007) |