| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 3:41 min/km | 00:55:28 | Běh osvobození Ostravy (1996) |
| 14.00 km | 3:47 min/km | 00:53:04 | Zlatý podzim (1990) |
| 42.20 km | 4:15 min/km | 02:59:33 | Ostravský maratón (1995) |
| 5.60 km | 4:16 min/km | 00:23:58 | Vánoční kros v Bělském lese (1995) |