| Délka závodu | Tempo | Čas | Závod |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 4:38 min/km | 01:04:55 | Zlatý podzim (1991) |
| 5.60 km | 4:39 min/km | 00:26:05 | Vánoční kros v Bělském lese (1990) |
| 42.20 km | 6:04 min/km | 04:16:37 | Ostravský maratón (1986) |
| 8.40 km | 6:25 min/km | 00:53:56 | Běh na Lysou horu (1989) |